Die Schulterpartie eines Pferdes spielt eine zentrale Rolle für seine Beweglichkeit, Balance und Leistungsfähigkeit. Wenn die Schultern verspannt oder steif sind, wirkt sich das negativ auf den gesamten Bewegungsablauf aus. Glücklicherweise gibt es spezielle Übungen, die helfen, die Schulterpartie zu lockern, die Muskulatur zu entspannen und die Beweglichkeit zu fördern. In diesem Artikel stellen wir sechs effektive Übungen vor, mit denen Sie die Schulterpartie Ihres Pferdes gezielt lockern können.
1. Seitengänge auf gebogenen Linien
Seitengänge wie Schulterherein oder Travers auf einer gebogenen Linie sind ideal, um die Schultermuskulatur zu lockern. Durch die Biegung wird die innere Schulter geöffnet und gedehnt, während die äußere Schulter stabilisiert wird. Dies fördert die Durchlässigkeit und hilft, Verspannungen zu lösen.
So geht’s:
- Reiten Sie auf einem großen Zirkel und fordern Sie eine sanfte Biegung vom Pferd.
- Beginnen Sie mit einem Schulterherein: Leiten Sie das Pferd dazu an, den inneren Vorderfuß leicht nach innen zu setzen, während es auf der gebogenen Linie bleibt.
- Achten Sie darauf, dass das Pferd die Biegung im gesamten Körper beibehält und nicht nur den Hals einrollt.
Regelmäßige Wiederholungen dieser Übung helfen, die Schulterpartie zu dehnen und die Muskulatur geschmeidiger zu machen.
2. Übergänge zwischen Schritt und Trab
Übergänge zwischen Schritt und Trab fördern die Aktivität der Hinterhand und bringen das Pferd dazu, sich besser über den Rücken zu tragen. Dies hat einen positiven Effekt auf die Schulterpartie, da die Vorhand durch die verbesserte Balance entlastet wird.
So geht’s:
- Reiten Sie auf einer langen Seite oder einem großen Zirkel und wechseln Sie mehrfach zwischen Schritt und Trab.
- Halten Sie die Übergänge sanft und geschmeidig, ohne abruptes Bremsen oder Antreiben.
- Fokussieren Sie darauf, dass das Pferd im Übergang den Schwung beibehält und nicht gegen Ihre Hand arbeitet.
Die Schulterpartie profitiert von der zunehmenden Geschmeidigkeit und der verbesserten Balance durch wiederholte Übergänge.
3. Rückwärtsrichten und daraus Antraben
Das Rückwärtsrichten ist eine hervorragende Übung, um die Schultermuskulatur zu dehnen und das Pferd geschmeidiger zu machen. Es fördert die Mobilität der Vorhand und verbessert die Verbindung zwischen Vorder- und Hinterhand.
So geht’s:
- Bringen Sie Ihr Pferd sanft zum Stehen und leiten Sie ein ruhiges, gleichmäßiges Rückwärtsrichten ein.
- Gehen Sie sicher, dass das Pferd mit diagonalen Beinpaare zurücktritt und dabei locker im Genick bleibt.
- Traben Sie nach ein paar Schritten Rückwärtsrichten wieder vorwärts an, wobei Sie auf einen geschmeidigen Übergang achten.
Diese Übung lockert die Schulterpartie und fördert eine bessere Zusammenarbeit zwischen den verschiedenen Muskelgruppen.
4. Cavaletti-Arbeit
Cavaletti-Arbeit ist eine bewährte Methode, um die gesamte Vorhand zu mobilisieren und die Schultern zu lockern. Durch das Übertreten der Stangen muss das Pferd seine Schultern anheben und flexibler arbeiten, was Verspannungen löst und die Beweglichkeit fördert.
So geht’s:
- Platzieren Sie mehrere Cavaletti in gleichmäßigen Abständen, entweder auf einer geraden Linie oder in einem leicht gebogenen Muster.
- Lassen Sie Ihr Pferd in Schritt und Trab über die Stangen gehen. Achten Sie darauf, dass es rhythmisch und ruhig bleibt.
- Variieren Sie die Höhe und Abstände der Cavaletti, um unterschiedliche Bewegungswinkel und Dehnungen zu erzielen.
Regelmäßiges Training mit Cavaletti fördert die Schulterbeweglichkeit und trägt dazu bei, die Muskulatur geschmeidiger zu machen.
5. Handarbeit und gezielte Biegung
Handarbeit am Boden ist eine großartige Möglichkeit, die Schulterpartie zu lockern, ohne dass das Pferd das Reitergewicht tragen muss. Mit gezielten Biegeübungen können Sie die Schultern dehnen und die Muskulatur entspannen.
So geht’s:
- Arbeiten Sie mit Ihrem Pferd an der Hand und bitten Sie es, sanft um Sie herum zu biegen.
- Nutzen Sie einen Dressurstick oder Ihre Stimme, um die innere Schulter zu öffnen und das Pferd leicht um den Zirkel zu führen.
- Wechseln Sie häufig die Richtung, um beide Schultern gleichmäßig zu bearbeiten.
Handarbeit ermöglicht es, sich ganz auf die Schulterpartie zu konzentrieren und durch sanfte Biegung und Bewegung für mehr Flexibilität zu sorgen.
6. Schultervor auf geraden Linien
Die Übung Schultervor ist nicht nur für Seitengänge nützlich, sondern auch auf geraden Linien eine gute Möglichkeit, die Schultern zu lockern. Indem Sie Ihr Pferd bitten, die innere Schulter leicht nach innen zu setzen, fördern Sie die Dehnung und Mobilisierung der Muskulatur.
So geht’s:
- Reiten Sie auf einer langen Seite und fordern Sie eine leichte Biegung nach innen, sodass die innere Schulter minimal vor die äußere verschoben wird.
- Halten Sie die Anlehnung weich und achten Sie darauf, dass das Pferd gleichmäßig vorwärts geht.
- Wiederholen Sie die Übung auf beiden Händen und arbeiten Sie an einer sanften, geschmeidigen Bewegung.
Diese Übung verbessert die Beweglichkeit der Schulterpartie und fördert eine feine, lockere Haltung.
Fazit: Regelmäßige Übungen für geschmeidige Schultern
Die Schulterpartie Ihres Pferdes zu lockern, ist ein wichtiger Schritt hin zu mehr Geschmeidigkeit, Balance und Bewegungsfreude. Mit Übungen wie Seitengängen, Übergängen, Cavaletti-Arbeit oder gezielter Handarbeit können Sie Verspannungen lösen und die Muskulatur stärken. Achten Sie darauf, jede Übung ruhig und sorgfältig auszuführen, und geben Sie Ihrem Pferd ausreichend Zeit, sich an die Bewegungen zu gewöhnen. Regelmäßiges Training führt zu spürbaren Verbesserungen, die nicht nur die Schulterpartie, sondern den gesamten Bewegungsablauf Ihres Pferdes positiv beeinflussen.